Istinto ecologico meditazione

immergersi nel nuovo_meditazione

  Il Cerchio meditazione

Esercizio per la Leggerezza meditazione

Dramma o Commedia meditazione

Danza meditazione

Dalle tenebre alla luce meditazione

Consolidiamo le vibrazioni armoniche meditazione

Per rilassarci completamente dobbiamo cercare di fare il Vuoto dentro di Noi, e il Vuoto è difficilissimo da fare nella Nostra Mente, perché i Pensieri sono innumerevoli: un Pensiero tira Altro, all’Infinito. Allora come possiamo fare per crearlo? Intanto concentrandoci sul Respiro con il Metodo Classico: Io respiro profondamente, lentamente,...